Velkommen til min blog

 

Min blog vil komme til at bære præg af min store passion for træning. Deling af oplevelser og mine erfaringer med en travl hverdag, som selvstændig center-ejer af to fitnesscentre og gift med Lars, som også er selvstændig, dog indenfor landbrug.
Jeg vil give jer masser af motiverende træningsinspiration, og så vil bloggen blive krydret med indlæg om min mands og min store interesse for at rejse og opleve sammen.

Jeg vil gerne dele min glæde omkring en sund og aktiv livsstil, som også indebærer rødvin og selvforkælelse – også kaldet BALANCE i en sund tilværelse.

Vi skal nyde og leve livet fuldt ud, og netop træning giver mig energi og velvære.
I min hverdag er der fart på, men jeg ELSKER det.

Mit yndlingscitat er derfor også: Carpe Diem

Jeg håber, jeg kan være med til at inspirere og motivere andre til fortsat at leve sundt, være aktive og holde gang i livsglæden – HVER DAG

Energi & Smil fra Camilla❤️

Blogindlæg

Coronavirus – What to do med træning

Hvor er det en trist, mærkelig situation vi alle står I grundet Corona Virus. Det gælder både sundhed, privat, økonomi og arbejdsmæssigt. Vi ved godt at vi ikke har en tidsramme for hvornår vi er tilbage, men vi skal klare det og det gør vi. Det handler om at være...

RUN FORREST RUN

  Lørdag eftermiddag delte Dorthe og jeg en 1/2 Marathon på løbebåndet. Faktisk røg vi op på 22 km, det skulle lige gå op med intervallerneVi havde længe talt om at den skulle afprøves og lørdag blev dagen.                 Vi gennemførte på 1.t. 35 min.  Vi startede...

Holdtræning i Strong2Gether ER effektivt !

Walk It2Gether, Cirkel2Gether, Tabata2Gether, Jumping2Gether, Fight2Gether, Teen2Gether, Workout2Gether, ja det er bare nogen af de holdtyper vi har i Strong2Gether.        Vi er vilde med holdtræning og det samme er vores medlemmer. Vi får ugentlig nye medlemmer....

Så kom de

I sidste uge kom mine længe ventede Apple AirPods Pro De er mega fede !                     Lækkert design, fantastisk lyd, sved & vand afvisende. De kan betjenes ved tryksensoren og derved styre musik, opkald samt skifte mellem aktiv støjreduktion og transparent lyd....

Hvorfor vælge personlig træning?

Har du svært ved at komme i gang med træning? Synes du det er svært at finde ud af, hvad du skal træne for at opnå dit mål? Har du overvejet personlig træning, men er du ikke helt klar over, hvad det går ud på? Har du et mål? Det kunne være at løbe et halv eller helt...